Muitas vezes não sabemos o que é isso ou o que pode ser, porque nunca paramos para pensar nem sobre as nossas próprias emoções e temperamentos. Quanto mais distante de si você estiver, mais estará distante do seu filho ou do seu cônjuge. O processo da disponibilidade emocional começa de dentro para fora. O que o comportamento do outro me causa tem mais a ver com como isso me impacta, como lido com aquela expectativa frustrada do que o próprio comportamento do outro em si.
Perguntas a se fazer: Sou um espaço de escuta acolhedora ou julgadora? Sou uma pessoa distraída digitalmente? Sou permissivo, com o objetivo de me sentir livre? Quero fazer as pessoas engolirem goela abaixo o meu estilo de vida? O Meu, o que Eu escolhi para Mim! Dou gratificação imediata aos meus filhos, pois assim tenho a minha gratificação imediata? Uso a tecnologia para a cura do meu tédio e estou ensinando isso ao meu filho? O que sei sobre autorregulação e quanto pratico para ser o regulador das emoções do meu filho?
Leia mais: Você sabe mesmo o que é autoestima e o quanto isso pode mudar sua vida?
Sim, falo isso porque chegam ao meu consultório tantos pais sedentos por ajuda, aparentemente super motivados. Passa-se 1 mês e perguntam quanto tempo demora para o comportamento do filho mudar. Pois bem, pergunto : lembra na primeira sessão, quando eu pontuei que no processo infantojuvenil há a necessidade da adesão dos pais ou responsáveis no processo? Que as crianças aprendem por modelo e vocês são o principal ambiente delas, consequentemente precisam mudar os seus comportamentos? Leram o material e exercícios que enviei?
Resposta : não Dra. estou bem sem tempo! Sabe né? A correria do dia a dia e blá blá blá.
Conclusão: vão ao consultório em busca de um milagre e gratificação imediata. Quando percebem que 80% da mudança do mau comportamento do filho começa na mudança do próprio comportamento e precisam sair da zona de conforto, muitos preferem permanecer nesse local, afinal: já tô acostumado mesmo, vamos levando até onde der.
Leia mais: Abuso emocional, você sabe se está nesse jogo?
Sinto dizer, mas o Psicólogo, o Educador Parental, não são mágicos. Já ouviram essa frase: "Primeiro as coisas primeiras"? Vamos estudar para ser pais e mães preparados a dar uma Educação Emocional adequada aos nossos filhos.
Identifica-se? Faço um convite a reflexão.
