Sobre reconhecer a mulher que você foi obrigada a esconder

Um convite à reflexão sobre identidade, autoestima e liberdade estética: quantas mulheres ainda sentem que precisam se adaptar para serem aceitas?

Eles não se arrependem de nada

Violência sexual, estupro coletivo e misoginia voltam ao centro do debate após caso ocorrido em Copacabana, expondo falhas sociais e institucionais na proteção de mulheres no Brasil.

Não é o batom, é a batalha: ser mulher em tempos de pressão

Não é nenhuma novidade que a mulheres lidam diariamente com questões tensas e intensas relacionadas ao próprio ser mulher nessa vida, desde sair de casa, aquela casa que só funciona com um milhão e meio de pensamentos e ações femininas como: as janelas estão fechadas?

A vida não acontece “depois” dos problemas

Atravessar a tempestade é seguir em movimento mesmo sem garantias. É continuar quando o cenário não é o ideal. É escolher a leveza sem negar a realidade. No fim, não são apenas os dias de sol que nos definem, mas a forma como atravessamos as tempestades.

Canetas emagrecedoras e pancreatite: o que a ciência já sabe

É fundamental compreender que nenhum medicamento é isento de efeitos colaterais. O papel do endocrinologista é avaliar riscos e benefícios de forma individualizada, considerando histórico clínico, exames laboratoriais e perfil metabólico de cada paciente

Marjorie Main

Main fazia questão de não se enquadrar no padrão de beleza hollywoodiano. E é justamente aí que reside a sua força simbólica. Em uma indústria que consolidou a mulher como objeto de contemplação, ela ocupava o lugar de outra forma. Ela não era filmada para ser desejada; era filmada para agir, falar alto, confrontar.

O tempo revelado e o sentido oculto

A questão não é de natureza científica, mas filosófica. O tempo é mensurável; o sentido, não. O físico se concentra em fenômenos que podem ser repetidos; no entanto, o ser humano não é uma simples repetição. Cada vida é única, contextualizada e histórica.

Celibato voluntário: amar virou hobby masoquista

Com o tempo, isso vai produzindo um efeito silencioso: sentir começa a parecer erro. Demonstrar afeto vira exposição. Querer vínculo vira sinal de carência. A frase “você é emocionado demais” passa a funcionar como advertência moral.

Como as coisas fazem coisas na gente

Nossa subjetividade é continuamente construída pelas interações com o mundo; este também é construído por nós. Não somos sujeitos isolados. Queira ou não queira, o mundo nos afeta, nos molda e participa da constituição do nosso eu – e nosso eu participa dele.

O fundo da caverna!

A escuridão não falha. Ela sempre retorna. E, quando chega, é mais confortável refugiar-se no fundo da caverna do que enfrentar o esforço de sair. Ali, entre velhos medos e justificativas conhecidas, criamos a ilusão de segurança. Mas essa segurança tem um preço alto: estagnação, repetição e perda de sentido.

Iemanjá resiste

Iemanjá nos lembra que o feminino é profundo. Não é passivo: é movimento. Não é submisso: é soberano. Celebrá-la não é apenas lançar flores ao mar, mas reivindicar um mundo em que o feminino (negro, ancestral e plural) possa existir em sua plenitude.

O peso do 28 de janeiro

O 28 de janeiro foi instituído como o Dia Nacional de Combate ao Trabalho Escravo. A data representa um marco de resistência, reflexão e reafirmação do compromisso estatal e social com a erradicação dessa chaga histórica.

O que é inegociável na vida?

Quantas vezes, ao longo da vida, somos convidados a recalcular a rota, reavaliar prioridades e repensar o que realmente é importante? Quantas vezes precisamos nos dar a chance de olhar para aquilo que nos eleva e nos traz à consciência?

Janeiro Branco: por que falar de cabelo, estética e raça é falar de saúde emocional

Ao contrário do que sugere o senso comum, o cuidado emocional não é neutro; ele precisa considerar os contextos sociais e raciais que atravessam cada sujeito.

Pico Paraná, abandono e omissão

O que ocorreu no Pico Paraná não foi um acidente imprevisível. Foi a concretização de um risco conhecido, reiterado, tecnicamente documentado e institucionalmente tolerado. Áreas de montanha, trilhas de alta complexidade e ambientes naturais extremos são zonas de risco objetivo.

Machismo e violência política de gênero: a deslegitimação das mulheres na política

Ao longo da história, mulheres que decidiram participar da política enfrentaram não apenas disputas eleitorais, mas narrativas construídas para fragilizá-las. Questionar sistematicamente a honestidade, a coerência ou a firmeza de uma mulher é uma estratégia antiga de silenciamento político.

As portas que atravessamos

A porta do passado é, talvez, a mais desafiadora — e a mais necessária. É por meio dela que passamos a olhar, com plena consciência, para o amor que somos capazes de sentir e para a fé naquilo que realmente podemos realizar.

Quando excesso adoece: riscos silenciosos da hipervitaminose

É natural associarmos vitaminas à saúde. Afinal, aprendemos desde cedo que elas são essenciais para o funcionamento do corpo. O problema começa quando esquecemos que a palavra “essencial” também significa limite.

Privacidade emocional: como proteger sua saúde mental?

Apps vendem seu humor por frações de centavo. Harris chama de “economia da atenção dopaminérgica”: quanto mais ansioso, mais valioso.

Mudanças Climáticas e o Sistema Endócrino: quando o corpo reage ao ambiente

Isso mostra que o corpo humano está sendo pressionado por dois fatores ao mesmo tempo: a mudança do clima e o aumento do contato com substâncias químicas presentes na rotina. Crianças, gestantes, idosos e populações com menor acesso à saúde preventiva são os mais vulneráveis